Krokiety z kapustą i grzybami leśnymi
Składniki:
Składniki: Kapusta kiszona 30%, podgrzybki 13%, MĄKA PSZENNA 12%, MLEKO 12%, cebula smażona (cebula, olej roślinny rzepakowy, sól) 6,4%, JAJA, olej roślinny rzepakowy 1,93%, pieczarki, BUŁKA TARTA (MĄKA PSZENNA, sól, drożdże) 1,8%, sól, pieprz czarny mielony, marchew.
Sposób przygotowania:
Wyrób po obróbce termicznej, gotowy do spożycia nawet na zimno, lecz my polecamy wyroby odgrzać:
Sposób 1 - Wyjąć z opakowania, odgrzać w kuchence mikrofalowej na maksymalnej mocy przez około 2-3 minuty. Sposób 2 - Wyjąć z opakowania, odgrzać na gorącym tłuszczu.
Sposób 3 (który polecamy) - Wyjąć z opakowania, piec w piekarniku w temp. +190'C przez około 8 minut
Wartości odżywcze:
Wartość odżywcza w 100g:
Wartość energetyczna - 168 kcal
tłuszcz: 8,2g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,5g
węglowodany: 19,3g
w tym cukry: 3,2g
białko: 4,1g
sól: 2,9g.
