Krokiety ze szpinakiem, serem i czosnkiem
Składniki:
Składniki: Szpinak 21%, MLEKO 18%, MĄKA PSZENNA 16%, SER MOZZARELLA (mleko pasteryzowane, sól, bakterie fermentacji mlekowej i podpuszczka mikrobiologiczna) 11%, TWARÓG PÓŁTŁUSTY (MLEKO, żywe kultury bakterii mleczarskich) 11%, (cebula smażona (cebula, olej roślinny rzepakowy, sól) 8,6%, czosnek świeży, BUŁKA TARTA (MĄKA PSZENNA, sól, drożdże) 1,8%, JAJA, sól, pieprz czarny mielony.
Sposób przygotowania:
Wyrób po obróbce termicznej, gotowy do spożycia nawet na zimno, lecz my polecamy wyroby odgrzać:
Sposób 1 - Wyjąć z opakowania, odgrzać w kuchence mikrofalowej na maksymalnej mocy przez około 2-3 minuty. Sposób 2 - Wyjąć z opakowania, odgrzać na gorącym tłuszczu.
Sposób 3 (który polecamy) - Wyjąć z opakowania, piec w piekarniku w temp. +190'C przez około 8 minut
Wartości odżywcze:
Wartość odżywcza w 100g:
Wartość energetyczna - 203 kcal
tłuszcz: 11,2g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 5,5g
węglowodany: 17,2g
w tym cukry: 4,1g
białko:9,2g
sól: 3,9g.
